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꿀팁 생활정보 노하우50

인기많은여자 매력적인사람 특징 남자가 말하는 사랑스러운 여자가 되는 방법 남자들이 보는 사랑스러운 여자분들의 특징입니다. 뭐 당연히 이쁜분들이 인기가 많겠지만 사실 사람의 성격, 매력이라는 게 많은 영향을 끼칩니다 노력이나 작은습관으로 자신만의 분위기를 바꿀 수 있으니 한번 읽어보셔도 좋을 거 같아요 1. 표정, 긍정적 에너지 자주 웃으시는 분. 미소는 남을 기분 좋게 합니다. 웃는 얼굴에 침 못 뱉는 말이 괜히 나오지는 않았겠죠. 진짜 잘 웃어주고 표정이 밝은 여자 보면 저절로 기분이 좋아진답니다. 이제부터 얼굴에 힘을 푸시고 입꼬리를 위도 당겨주세요~쭉쭉~ 한번 거울을 보시고 자주 연습해주세요 많이 웃는 여자 너무 이뻐요 2. 머리 남자분들은 로망이 있죠 길고 검은색의 생머리 물론 단발이 잘 어울리는 분들이 많지만 대체적으로는 긴 생머리의 여성을 좋아하는 거 같아요 얼굴을.. 2022. 12. 1.
알아둬야 할 각종 질병 전조증상들 우울증 당뇨 위암등 각종 질병들과 몸이 이상이 생기면 걱정이 되는데요 평소에 이런 전조증상들에 대해 아시면 좀 더 빠르게 병원을 가고 대응할 수 있을 거 같습니다. 위암 체중감소가 두드러지게 심하다 지속적인 상복부의 불쾌감이나 복통이 있다 전과는 다르게 식욕이 감퇴했다 만성 위축성 위염이 있다 대변에서 피가 보인다 가슴이 타는듯이 쓰릴 때가 있다 가슴에 음식이 걸리는 느낌때문에 삼키기 힘들다 당뇨 심한 갈증을 느끼곤 한다 평소보다 소변이 자주마렵다 잠을 자도 피곤하다 시야가 흐릿해질 때가 있다 상처가 잘 낫지 않는다 음식을 먹어도 금방, 자주 배가 고프다 피부가 건조해지고, 가려움증이 나타난다 유방암 젖꼭지에 상처가 있다 유두에서 체액이 나온다 유두가 수축되거나 함몰된다 유두가 수축되거나 함몰된다 월경 후에도 유방이 불편하.. 2022. 11. 23.
예뻐지는법 살빼는 방법 집에서하는 식단 운동 최고의 다이어트 방법 이뻐지려면? 최고의 방법은 다이어트라고 합니다. 살빼는것도 좋지만 적단한 근육이 있으면 몸매가 이뻐보이죠. 효과 좋은 최고의 다이어트 식단을 올려볼까 합니다. 이식단은 살 빼는 목적으로도 좋지만 근육을 키우기도 적합하며 일단 배가 고프지 않아요. 그렇기 때문에 요요도 그만큼 안 오고 건강하게 살 빼면 좋을 거 같아요. 다이어트하면 두 가지 변행 해서 해야 할 것들이 있죠. 1. 식단 2. 운동 전에 살 빼기 좋은 홈트 운동에 대해 소개해드린 적이 있었는데요. 부분 운동, 스트레칭 등 효과 좋은 운동 중에 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 글을 있으니 한번 보고 오세요. 2022.03.15 - [꿀팁 생활정보 노하우] - 살 빼기 효과 있는 운동 인생 최고 홈트 유튜브 모음 다이어트 요가매트 살빼기 효과있는 .. 2022. 10. 28.
50-60대가 20대, 30대, 40대에게 하는 인생을 위한 조언들 후회하지 않는삶 저는 30대지만 내가 만약 10대로 돌아갔다면 20대로 돌아갔다면 이렇게 살았을 텐데 가끔 후회를 합니다. 물론 순간순간 최선을 다하면서 살아가고 있는데 말이에요 만약 내가 이길을 이미 한번 걸었다면 다시 이런 선택을 하지 않았을 텐데.. 가끔 후회하는 그런 삶을 살지 않을 수 있었을 텐데요. 저는 지금 삶을 최선을 다하고 다시 후회하지 않는 삶을 살기 위해 인생 선배님들의 글을 퍼왔습니다. 많은 다른 분들에게 공감을 얻으셨고요. 1. 20대 리즈시절 몸무게에서 많이찌지 말아야 한다. 나이를 먹다 보면 임신을 하고 출산을 하면 몸매 변화가 보여요. 거기다가 아이도 키우고 살이 찌다 보니 나중에 빼야 하고 자꾸 미루게 되는데 살이 늘어나면서 탄력도 없어지죠. 나잇살이 있다고 하지만 결국 보기 싫고 건강하지.. 2022. 9. 29.
한국에서 유명한 꼭 해야할것들 입국하면 피부 미용실 성형수술 문신 한국을 자주 못 나가고 한번 나가도 몇 주밖에 못 있기에 계획을 잘 짜서 가야 합니다. 한국을 가면 뭘 해야 할까요? 한국을 가서 뭘 해야 잘했다는 소리를 들을까요? 하는 질문들을 많이 보는 거 같아요 한국 방문을 계획하시는 분들은 알차게 방문을 하실 수 있도록 저의 TO DO list를 정리해볼까 합니다. 일단 한국은 TIP 문화가 없고 특히 피부나 머리 같은 건 실력 차이도 월등합니다. 그렇기에 가격적으로는 좀 더 저렴하면서 더 좋은 서비스를 받을 수 있다면 꼭! 경험하고 와야 한다고 생각합니다. 한국 놀러가면 꼭 해야지! 하는 To DO list 입니다. 1. 미용실 파마, 헤어컷 은 말한 것도 없고 염색이나 머리는 무조건 해야 합니다. 가자마 자하 시길 추천드려요. 예쁜 모습으로 한국을 여행하고 .. 2022. 9. 3.
선물용 고급 초콜렛 추천 맛있는 발레타인 크리스마스 초콜릿 외국인이 좋아하는 선물 크리스마스나 집들이 혹은 간단하게 선물 주기에는 사실 초콜릿이 깔끔하고 좋아서 미국에서는 선물로 자주 주고받는거 같아요. 저는 사실 See's candies나 고 디바 같은 일상에서 흔히 접할 수 있는 초콜릿 말고는 단것을 좋아하지만 고급용으로 선물 줄 수 있는 브랜드로는 잘 모르는 것 같아요. 선물용으로 어떤 초콜릿이 좋을까하고 고민하다 좀 더 고급적인 초코렛 브랜드에 대해 알아봤습니다. La maison du chocolat (라메종 뒤 쇼콜라) 프랑스 초콜릿인데 최고 맛있어요 트러플 초코는 특히나 ㅠㅠ 고급진 초코맛입니다. 과일잼 필링을 넣은 가나슈 초콜릿은 파리를 방문하면 꼭 먹어야 합니다. 수작업을 한다고 해서 초콜릿계의 에르메스라고 불릴 만큼 가격이 비싸다고 하지만 그만 큰 선물용으로 주기는 .. 2022. 7. 16.
미국에서는 가구를 어디서 사야할까? 유명한 가구점 체인점 웹사이트 추천 인테리어 미국에서 처음으로 집을 사거나, 이사를 오시면 인테리어나 가구에 대해 당연히 관심을 가질 텐데요. 무슨 집이냐, 얼마나 오래 거주할 거이냐에 따라 사려고 하는 가구의 종류와 가격이 다를 거 같아요. 미국에서는 가구를 어디서 사야 할까요? 가구를 사야 하는데 막상 사려고 하면 어디를 가야 할지 모르겠더라고요 미국에서 가구 가격대 별로 웹사이트로 정리된 게 있어 퍼왔습니다. 가격대는 크게 TIER 1 , 2, 3로 나눠져 있네요. 보통 가구점은 모던하고 TRADITIONAL 한 스타일로 많이 나눠지는데요. 자신이 좋아하는 스타일의 가구를 먼저 파악한 뒤 아래에 나온 웹사이트에 가서 둘러보시면 좋을 거 같아요. 모던한 스타일을 좋아하시는 분들은 아래 사이트들을 둘러보세요. MODERN FURNITURE Tie.. 2022. 7. 1.
한국관광 외국인에게 인기있는 관광코스 꼭 가봐야할곳 서울 여행 방문 맛집 강추 요새 한국은 세계적으로 K pop 과 음식, 문화들이 붐이 되기도 하면서 외국인들의 관심을 많이 받고 있는데요. 막상 한국 가면 어디 가면 좋아?라고 물어보면 대답해줄 수가 없더라고요. 한국에 놀러 오는 외국인들을 위해 몇몇 강추 관광코스를 정리해볼까 합니다. 이미 외국인들이 다녀온 인기 코스이니 참고하시면 좋을듯해요. 다른 나라를 갈 때 주로 그 나라에 대해서 알고 싶고 먹방, 그리고 스트레스 해소까지 된다면 좋은 거 같아요. 1. 파주 통일동산, DMZ랑 공동경비구역 JSA, 국립중앙 박물관 북한 구경할 수 있고 한국에서 태어나지 못했지만 한인 2세나 한국 나라에 관심을 가지면 이런 곳을 엄청 좋아하더라고요. 북한 쪽을 망원경으로 보고 평화관에서 짧은 다큐도 보면 의미 있는 체험을 한다고 좋아한다고 .. 2022. 5. 20.
너무 맛있는 와인추천 2탄 강추 초보자 가이드 와인선물 정리 저번에 제가 즐겨마신던 와인을 추천드렸는데요. 저번에 올린글은 이링크를 통해보시면 될 거 같고요. 2022.03.01 - [꿀팁 생활정보 노하우] - 너무 맛있는 와인 추천! 선물하기 좋은 와인 총정리 너무 맛있는 와인 추천! 선물하기 좋은 와인 총정리 와인은 요새 선물로 많이들 주는 추세인데요 깔끔하게 남의 집이나 크리스마스 선물로 주기도 좋은 거 같아요. 종류도 많고 포도 품종 중 여러 가지라 뭘 사야 할지 모를 때 한국사람들이 좋아 freshsky.tistory.com 최근에 육아와 일을 변형하다보니 밤에 자기 아쉬워 와인으로 자꾸 손이 가는데. 돈 벌어서 열심히 좋아하는 거 마시며 살자 그래서 엄청 비싼 건 아니지만 다양한 와인들을 시도해보고 있습니다. 1. 몰리 듀커 러브 Mollydooker .. 2022. 3. 24.
살빼기 효과있는 운동 다이어트 인생최고 홈트 유튜브 모음 뱃살빼기 요가매트 아무래도 집 밖에 나가서 필라테스, 요가, 혹은 PT를 개인적으로 운동 멤버십을 등록하거나 레슨을 받으면 도움이 많이 되겠지만 사실 현실은 힘들죠. 경제적인 이유뿐만 아니라 일과 육아 사이에 밖에 나가는 시간조차(?) 허용이 안 되는 게 사실입니다. 다행인 게 사실 요새는 인터넷으로도 정보가 넘치고 넘치는 시대잖아요 시중에 무료로 운동할 수 있는 거중에 효과가 제일 좋다는 홈트 위주로 추천해보려고 합니다. 살을 빼야하나요? 근력을 키워야 하나요? 몸매가 좋아 보이고 싶으신가요? 저는 살도 살이지만 나이를 먹으면 여기저기 문제가 생겨 자세교정과 코어근육의 중요성을 알았습니다. 미국에서 워낙 유명하고 저 역시 여기 소개된 영상들은 단 꾸준히 하고있는데요. 밖에서 돈 내고하는 거만큼 효과 좋았던 것만 소개합니.. 2022. 3. 16.